Autore Archivio

La Crescita Personale è quella particolare forma di sviluppo umano che permette alla persona di scoprire le proprie potenzialità troppo spesso sopite nell’inconscio e in profondità, ricoperte da strati di blocchi emotivi, di filtri dati dalle abitudini, dalle convinzioni e dai programmi inconsapevoli che guidano l’individuo nella sua vita quotidiana. L’aspetto più particolare e che spesso rende difficile a molti accettare di aver bisogno di intraprendere un percorso di sviluppo ...

Con l’articolo di oggi voglio provare ad affrontare un argomento molto delicato… ma sempre più attuale, ossia quello relativo al sempre più diffusi disagi esistenziale e/o sociale (spesso nei giovani) e della correlazione che sempre più sembrano avere con veri e propri disturbi di personalità…

La delicatezza dell’argomento è connessa primariamente al fatto che ognuno di noi ha particolari modalità di relazionarsi agli altri e agli eventi, detti per l’appunto “tratti di personalità”.

Tuttavia, chi non ...

Le figure professionali che ruotano attorno al benessere e alla crescita personale dell’individuo si sono moltiplicate, allora quando cercare uno psicologo o un coach?

Psicologo versus coach: quali le specificità?

Psicologo o coach? Questo è un dilemma della società contemporanea in cui le figure che ruotano attorno al benessere e allo sviluppo dell’individuo si sono moltiplicate. In quanto coach, ammetto di essere un po’ di parte, ma questa confusione non giova a nessuno!

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MAR

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La metafora è uno strumento di cambiamento, un modo per ampliare la comprensione delle cose e suggerire diversi punti di vista. Per questo è utilizzata molto di frequente nel coachig come in psicoterapia.
Nei percorsi di crescita la metafora ci aiuta: a giocare e quindi… pensare!
La metafora è un importante strumento di cambiamento, stimola la persona a contemplare oltre ai ...

Ci sono 10 attività che ti stanno facendo perdere tempo: eliminiamole e riprenderemo il controllo delle nostre giornate, no, non sono necessariamente le attività a cui tutti potremmo pensare…

“Ami la vita? Allora non perdere tempo, perché è la sostanza
di cui la vita è fatta”

(B. Franklin)

Ogni giorno, infatti, in media:

• Controlliamo il nostro smartphone per ben 85 volte.

•  Trascorriamo 317 minuti davanti ad uno ...